Dejar de fumar

dejar de fumar foto

dejar de fumar foto¿Quieres dejar de fumar? Fumar se trata de un hábito adictivo muy difícil de dejar, los fumadores saben que hay un componente psicológico muy fuerte en esta conducta y por ello la terapia para dejarlo requiere de unas buenas habilidades para el propio autocontrol.

Los tratamientos psicológicos se han demostrado tan útiles como los farmacológicos, siendo la combinación de ambos la terapia más eficaz para dejar de fumar.

MenPsia lleva a cabo un programa de tratamiento basado en las investigaciones realizadas por la Universidad Complutense de Madrid. Este programa para dejar de fumar  incluye el uso de herramientas como tests, cuestionarios y autorregistros que ayudarán a psicólogo al conocer las fortalezas y debilidades del fumador, y así plantear el mejor tratamiento. Esta terapia para dejar de fumar se puede llevar a cabo tanto de forma presencial como de forma on line según la persona, informate mediante el formulario y podrás deshacerte de este nocivo hábito.


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